《盖亚·奥特曼》是《葛雷·奥特曼》《帕瓦特·奥特曼》《迪迦·奥特曼》和《戴拿·奥特曼》之后的第五部平成系《奥特曼》系列作品。是平成三部曲最后一部。盖亚奥特曼代表的是大地之意，阿古茹奥特曼代表的则是海洋之意。
除了盖亚奥特曼以外，盖亚奥特曼的竞争对手阿古茹奥特曼以及一套全新的世界观剧情纷纷亮相，它是20世纪末一部很好的《奥特曼》作品，评价也是十分的高。
故事发生的时间设定在2000年。在故事中有多种类型的怪兽，除了来自宇宙的侵略者外，还有不少地球的怪兽以及一些未知的受天气控制的机器人——天界、炎山、绿林。
剧中最引人入胜的地方就是打破常规的两个奥特曼的想法。藤宫博也在1997年，通过由自己主导开发的光量子电脑克里西斯预测得知：“地球和人类将会被根源破灭招来体彻底毁灭，而拯救地球的唯一办法就是消灭掉人类。”
但是，crisis早就被德国人克劳斯做过手脚，所以藤宫是被误导了。（但是恶人有恶报，到了第42话，我梦终于发现了这个炼金之星的叛徒，并且干掉了以克劳斯为主力的精神寄生体）
也正是因为这样，在前半部分，我梦和藤宫的对立成为了全剧的亮点，并且两人的矛盾越来越大，最终引发了盖亚奥特曼和阿古茹奥特曼的最后一战。
当初，全世界的天才自发性组织起来，成立了炼金之星，并且将破灭招来体的情况报告给了各国政府。而各国政府也联合起来，.d，而设置在一线作战的就是xig了。其总部建立在一个浮在天空中的基地，被称为空中基地。
.d尤其是xig建立能够抵御外来攻击的力量。我梦是炼金之星一个20岁的成员，他发明了许多用在xig的技术（包括空中基地的反重力系统和xig战斗机的反重力系统）。
他所做的一些以发现地球意愿为目的秘密的虚拟现实实验里，在光之管道无意中遇见了神秘发光的红色巨人——盖亚奥特曼。
当破灭招来体戈布开始对地球第一波攻击，精英小队闪电队经验不足不能熟练操作fighter起不到作用时，时间停滞，而他坠入光之隧道并且又一次遇到盖亚奥特曼。因为我梦十分关心地球和人类的命运，所以盖亚奥特曼的光变成了他的一部分，使他能够在需要时变成奥特曼。
第一个怪兽被盖亚打败后，我梦以科学分析人的身份加入了xig。
在第三话中制造了蓝宝锥，用来正式储存盖亚之光。
总之，在后面的故事中，guard总是想先发制人打败攻击地球的怪兽。在38话中，他们想通过发射地底贯通弹摧毁睡眠中的怪兽提古利斯。在44集中，他们又通过制造人造虫洞想摧毁怪兽戈布和的母星，这同样带来了灾难性后果。