在此时，岸阳的清晨正无声无息地走来，松柏道馆里戚百草正在进行着她的训练。
这时，长安走了过来，严肃地对松柏队员们说：“这届比赛，百草的第一个最强对手是一个人妖。”范晓莹说:
“人妖！怎么可能参加比赛?”长安说:
“这又是风云道馆向元武道协会提出的建议。并且他曾经是男人时获得过元武道青年赛前十六强。”范晓莹说：“人妖不是只能参加在男生的比赛吗？”长安解释道：“风云道馆以比赛的公平性向元武道协会建议，迫使人妖们男女赛事都能参加。”长安问百草：“这种被风云所玩弄的比赛，你还要参加吗？”百草坚定地说：“我所爱的元武道决不允许他们这样破坏，我一定要参加并获得冠军，他们越是这样，我越要迎难而上。”这时百草的眼神里出现了火焰一般的斗志。
杨睿说：“小草草这次的特训一定又会让自己筋疲力尽……”话还没说完，长安就过来了，杨睿立即住嘴，长安笑着说:
“你是不是也想让我也给你施以这种高难度的训练呢？”杨睿立刻反应过来回答道：“不，不，不，我只是希望百草能在大赛中取得优异成绩，不辜负您对她的期望。”长安说：“你有那么大的力气说废话，我得给你一些’奖励‘，让你好好长点记性，你先站在那里，我进去拿一下道具。”突然，一个庞然大物出现在杨睿眼前。
“这……这不就是若白师兄训练百草旋风三连踢的那个道具吗？”范晓莹说。
杨睿说：“长安教练，难道你想让我练成旋风三连踢吗？”长安说：“你想得美！我只是想让你练绣腿腿法，就算教给你，你也学不会，那可是要天赋的。”
“啊!绣腿腿法！听上去也不怎么样？还有您是说我的天赋还不如曲光雅吗？”杨睿说。
长安说：“是的，你除了废话多这一优点以外其他都不行，但是这种腿法，最适合像您这样的‘女性’了。”说完，周围的松柏队员笑开了花，杨睿感到特别丢人，对长安教练说：“我错啦！我以后再也不插嘴了，请不要让我练习这种腿法。”长安说：“知错能改，善莫大焉。但是你还是得练习这种腿法。”这时杨睿也开始了他的特训。
在杨睿的捣蛋下，百草的特训只能放在下午进行。